겨울철 건조한 입술, 이렇게 관리하세요! 관리꿀팁 공유

저는 환절기와 겨울이되면 항상 입술이 건조하고 트거든요 

이웃님들은 어떠신가요? 환절기 및 겨울철 건강한 입술 관리를 알아보도록 하겠습니다.

저는 오일류나 꿀등을 입술에 바른답니다. 

매번 마르고 각질이 생긴 건조한 입술이 고민이라 요즘같은때 더욱 입술의 건강관리에 힘쓰고있답니다.

포스팅 참고하셔서 건강하고 아름다운 입술이 되자구요 

겨울철 건조한 입술, 이렇게 관리하세요!

겨울철, 입술이 건조해지는 이유

겨울철은 건조한 날씨로 인해 입술이 쉽게 건조해지고 갈라지는 경우가 많습니다.

이는 입술이 피지선이 없어서 다른 피부에 비해 수분을 유지하는 능력이 떨어지기 때문입니다.

또한, 겨울철에는 실내 난방으로 인해 공기 중의 수분이 감소하여 입술이 더욱 건조해질 수 있습니다.

 

겨울철 건조한 입술 관리 방법

겨울철 건조한 입술을 관리하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.

입술을 자주 핥지 마세요.

입술이 건조할 때는 무의식적으로 입술을 핥게 되는데, 이는 오히려 입술의 수분을 증발시키는 원인이 됩니다.

 

입술이 건조할 때는 물을 자주 마시거나 립밤을 발라주는 것이 좋습니다.

입술 각질을 제거하세요.

 

입술에 각질이 생기면 입술이 더 건조해지고 갈라지기 쉽습니다.

입술 각질을 제거할 때는 입술 전용 스크럽제를 사용하는 것이 좋습니다.

입술 전용 스크럽제가 없다면 꿀이나 올리브 오일을 이용해서 입술 각질을 제거할 수도 있습니다.

입술에 충분한 수분을 공급하세요.

 

입술에 수분을 공급하기 위해서는 물을 자주 마시고, 립밤을 수시로 발라주는 것이 좋습니다.

립밤을 선택할 때는 유분기가 많은 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

 

입술을 자외선으로부터 보호하세요.

자외선은 입술을 건조하게 만들고, 입술암의 위험을 높이는 요인이 됩니다.

외출할 때는 자외선 차단제를 입술에 발라주는 것이 좋습니다.

 

건강한 식단을 유지하세요.

건강한 식단을 유지하면 입술 건강에도 도움이 됩니다.

비타민 A, C, E, B군이 풍부한 음식을 섭취하면 입술 건강에 도움이 됩니다.

 

 

겨울철 건조한 입술 관리를 위한 추가 팁

입술을 자극하는 음식을 피하세요.

맵고 짠 음식은 입술을 자극하여 건조하게 만들 수 있습니다.

또한, 커피나 술도 입술을 건조하게 만들 수 있으므로 주의하는 것이 좋습니다.

입술에 립스틱을 바를 때는 립밤을 덧발라주세요.

 

립스틱을 바르면 입술이 건조해지는 것을 막을 수 있습니다. 립스틱을 바를 때는 립밤을 덧발라주면 입술이 더 촉촉하게 유지될 수 있습니다.

 

겨울철 건조한 입술을 관리하기 위해서는 위의 방법을 실천하는 것이 좋습니다. 평소에 입술 건강에 관심을 가지고 관리한다면, 겨울철에도 촉촉하고 건강한 입술을 유지할 수 있습니다.

 

#겨울철건조한입술

#입술관리

#입술각질 제거

#입술보습

#립밤

#자외선차단제