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폐섬유증 초기증상 치료법 예방법 관리법 총정리 공유폐섬유증이란? 폐섬유증은 폐조직이 딱딱하게 굳어지는 질환입니다. 폐는 공기와 혈액 사이에서 산소와 이산화탄소를 교환하는 역할을 하는데, 폐섬유증이 발생하면 폐조직이 굳어지면서 폐의 용적이 감소하고, 이에 따라 호흡곤란, 기침, 가래 등의 증상이 나타납니다. 증상 폐섬유증의 대표적인 증상은 호흡곤란입니다. 처음에는 가만히 있을 때는 호흡이 편하지만, 점차 활동을 하면 호흡곤란이 심해집니다. 또한, 기침과 가래가 나타날 수 있습니다. 기침은 처음에는 마른 기침으로 시작하지만, 점차 가래가 나오는 기침으로 바뀝니다. 가래는 점차 색이 진해지고, 끈적끈적해집니다. 이외에도 피로감, 발열, 체중감소 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 발생원인 폐섬유증의 원인은 아직..

카테고리 없음 2023. 11. 22. 08:24

신년계획작성하기 신년계획 실천 꿀팁우리가 삶면서 가장무서운것이 목표없이 방향성없이 그냥 달려가는것이 아닌가 합니다. 지난해를 돌아보면 1월달에 원대한 포부로 시작하지만 역시 작심삼일이 되고 말때가 많습니다. 그래서 오늘은 실천가능한 신년 계획 작성하기를 알아보도록 하겠습니다. 우선 목표는 방향성입니다. 목적과 목표를 정확하게 세우도록 합니다. 단 너무 과한 목표 계획만 세우는데 하루종일 걸린 목표들은 실천하기가 어렵습니다. 살을 뺀다는 목표가 있다면 구체적으로 운동시간 식이 등을 조절하는것이 좋겠고 시험을 준비한다면 학습시간 계획 또 하루에 자신이 할 수 있는 만큼만 계획을 세우고 실천하는것이 좋습니다. 필자는 다이어트를 위해 카톡 오픈채팅을 만들고 운영하고 있습니다. 함께 운동하시는 분들이 있으니 절대..

카테고리 없음 2023. 11. 22. 01:16

요즘에 저는 선물을 거의 카톡으로 보내는것 같아요 부담도 없도 가볍게 서로 주고 받을수 있는 방법같습니다. 무엇보다 지난시간동안 감사함을 담는 것이 최고의 선물이겠지만요 제가 받아보니 커피를 좋아하는 저는 커피 상품권이 가장 반가운 선물이였습니다. 10대아이들은 아이폰 15프로, 에어팟 , 노트북이 최고의 선물 20대는 스벅쿠폰 30~40은 메가쿠폰 50이상 부터 어르신은 현금 금 이 최고였습니다. 우리딸 아이도 아이폰 사달라고 해요 저는 그래도 우리나라 이름 단 갤럭시가 최고라고 생각해요 연말연시 선물 best 20 (1~3만원) 연말연시가 다가오면서 연인, 가족, 친구 등에게 줄 선물을 고민하는 사람들이 많을 것입니다. 필자 또한 연말 연시가 되면 항상 선물을 무엇을 할지 정말 고마운분께 마음을 전한..

유용한정보 2023. 11. 22. 00:54

감기와 뇌수막염의 초기 증상이 비슷해서 초기 치료시간을 놓치는 황망한 결과가 발생하는 경우가 있어서 오늘은 감기와 뇌수막염의 증상 차이과 구분법을 포스팅해봅니다. 실제 재활병원에 있다보니 뇌수막염인지 인지하지 못하고 감기 치료만하다가 중환자실에서 간신히 깨어난 환자를 보았습니다. 보행이 어렵고 편마비가 있어서 생활에 많은 어려움이 있었습니다 치료시기를 놓치지 않기 위해서 꼭 참고하시기 바랍니다. 감기와 뇌수막염의 증상 차이 및 구분법 감기와 뇌수막염은 모두 흔한 질병이지만, 증상이 비슷해 혼동하기 쉽습니다. 하지만 두 질병은 원인과 치료법이 다르기 때문에 정확한 구분이 중요합니다. 감기의 증상 감기는 바이러스 감염으로 인해 발생하는 호흡기 질환입니다. 주된 증상은 다음과 같습니다. 재채기 콧물 목의 통증..

카테고리 없음 2023. 11. 21. 00:12

콜레스테롤정상수치관리방법추천음식등총정리현직영양사작성 안녕하세요 반갑습니다. 최근 건강검진 수치를 받아든 40이상 이라면 대부분 고지혈 당뇨 고혈압 경계가 오는데요 당장 놀라서 죽는것 아니냐고 물으시는데 경계 수치의 경우 콜레스테롤과 당뇨 등도 초기에 관리를 잘하시면 정상 수치로 내려갈 수 있습니다. 그래서 오늘은 콜레스테롤 정상수치 관리법 추천음식을 알아보도록 하갰습니다 콜레스테롤은 우리 몸에서 만들어지는 지방 같은 물질이에요. 우리 몸의 세포를 감싸주는 역할을 하고, 비타민D를 만들어주거나 음식을 소화하는 데 도움을 주기도 해요. 콜레스테롤은 크게 세 가지 종류로 나눌 수 있어요. 저밀도 지질단백 콜레스테롤(LDL), 고밀도 지질단백 콜레스테롤(HDL), 중성지방(TG)이에요. 저밀도 지질단백 콜레스테..

건강정보 2023. 11. 21. 00:05

중입자치료방법 우리나라 중입자치료대표병원 중입자 치료는 암세포만을 정확하게 공격하는 치료법 암은 우리 몸의 세포가 비정상적으로 증식하여 생기는 질환입니다. 암세포는 정상 세포와 달리 빠르게 증식하고, 다른 조직으로 전이될 수 있습니다. 암 치료에는 크게 수술, 항암제 치료, 방사선 치료가 있습니다. 수술은 암세포를 직접 제거하는 치료법이고, 항암제는 암세포의 성장을 억제하는 약물을 사용하는 치료법입니다. 방사선 치료는 암세포에 방사선을 조사하여 암세포를 죽이는 치료법입니다. 방사선 치료는 암 치료에 널리 사용되는 치료법이지만, 정상 세포에도 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 방사선 치료를 받으면 피부 손상, 식욕 부진, 오심, 구토, 설사 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 중입자 치료는 기존의 방사선 치..

건강정보 2023. 11. 19. 00:54

탈모의 원인과 치료법 탈모, 빨리 치료해야 하는 이유 탈모, 집에서 할 수 있는 5가지 예방법 탈모의 원인과 치료법 탈모는 모낭의 기능이 저하되어 모발이 빠지는 증상을 말합니다. 탈모의 원인은 다양하지만, 크게 유전적 요인과 환경적 요인으로 나눌 수 있습니다. 유전적 요인은 탈모의 가장 흔한 원인으로, 가족력이 있는 경우 탈모에 걸릴 위험이 높습니다. 유전적 탈모는 일반적으로 남성형 탈모와 여성형 탈모로 나눌 수 있습니다. 환경적 요인으로는 스트레스, 과도한 다이어트, 영양 부족, 갑상선 기능 이상, 약물 부작용 등이 있습니다. 탈모의 치료 방법은 원인에 따라 달라집니다. 유전적 탈모의 경우, 약물 치료, 모발 이식술, 레이저 치료 등의 방법으로 치료할 수 있습니다. 환경적 요인으로 인한 탈모의 경우, ..

건강정보 2023. 11. 18. 23:50

혈변은 대변에 피가 섞여 나오는 증상으로, 흔하게 발생하는 증상은 아닙니다. 하지만 혈변이 발생했다면, 빨리 치료하는 것이 중요합니다. 그 이유는 다음과 같습니다. 단 피의 색상이 선홍색의 경우는 단순하게 점막 손상일수 있어서 7일 정도 지켜본후에도 혈변이계속 된다면 꼭 병원가보세요! 질병의 징후일 수 있습니다. 혈변은 다양한 질병의 징후일 수 있습니다. 특히, 대장암, 직장암, 궤양성 대장염, 크론병 등과 같은 소화기 질환의 징후일 수 있습니다. 이러한 질병은 조기에 치료하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 빈혈을 유발할 수 있습니다. 혈변이 발생하면, 대변과 함께 적혈구가 손실됩니다. 이는 빈혈을 유발할 수 있습니다. 빈혈은 피로, 어지럼증, 두통, 가슴 두근거림 등의 증상을 유발할 수 ..

건강정보 2023. 11. 18. 23:41