역류성식도염 원인 증상 치료방법 상세공유

역류성 식도염이란?

역류성 식도염은 위산이나 위 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다.

역류성 식도염의 원인

역류성 식도염의 주요 원인은 위식도 괄약근의 약화입니다. 위식도 괄약근은 식도와 위의 경계 사이에 있는 근육으로, 위산이 식도로 역류하는 것을 막는 역할을 합니다. 위식도 괄약근이 약해지면 위산이 식도로 역류하기 쉽습니다.

위식도 괄약근의 약화는 다음과 같은 요인에 의해 발생할 수 있습니다.

• 나이가 들면서 위식도 괄약근의 힘이 약해집니다.
• 임신 중에는 호르몬의 변화로 인해 위식도 괄약근의 힘이 약해집니다.
• 과체중이나 비만은 위식도 괄약근에 가해지는 압력을 증가시켜 역류성 식도염의 위험을 높입니다.
• 담배나 알코올은 위식도 괄약근을 약화시키는 작용을 합니다.
• 카페인, 초콜릿, 탄산음료, 매운 음식 등은 위산 분비를 증가시켜 역류성 식도염의 위험을 높입니다.

역류성 식도염의 증상

역류성 식도염의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 가슴 쓰림
• 신물이 넘어오는 증상
• 목의 이물감
• 목이 쉬는 증상
• 속 쓰림
• 구토
• 흉통

역류성 식도염이 심한 경우에는 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 식도 협착
• 식도암

역류성 식도염의 치료

역류성 식도염의 치료는 증상의 정도에 따라 달라집니다.

경미한 경우에는 생활습관의 개선으로 증상이 호전될 수 있습니다. 생활습관 개선에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다.

• 식후 바로 눕지 않기
• 과식하지 않기
• 체중을 정상으로 유지하기
• 금연하기
• 카페인, 초콜릿, 탄산음료, 매운 음식 등은 피하기

증상이 심한 경우에는 약물 치료가 필요합니다. 약물 치료에는 다음과 같은 것들이 포함됩니다.

• 히스타민 H2 수용체 길항제: 위산 분비를 억제하는 약물
• 프로톤 펌프 억제제: 위산 분비를 억제하는 강력한 약물

일부 경우에는 수술이 필요할 수도 있습니다. 수술은 위식도 괄약근을 강화하거나 위의 일부를 제거하는 방법으로 시행됩니다.

역류성 식도염의 예방법

역류성 식도염을 예방하기 위해서는 다음과 같은 생활습관을 지키는 것이 중요합니다.

• 식후 바로 눕지 않기
• 과식하지 않기
• 체중을 정상으로 유지하기
• 금연하기
• 카페인, 초콜릿, 탄산음료, 매운 음식 등은 피하기

또한, 다음과 같은 점을 주의하는 것이 좋습니다.

• 옷을 너무 조이지 않기
• 허리를 굽히거나 앉아 있는 시간을 줄이기
• 과도한 스트레스를 받지 않기

역류성 식도염은 생활습관의 개선과 약물 치료를 통해 증상을 완화하고 재발을 예방할 수 있는 질환입니다.